Trainingsplan Update

Achtung:
unser Trainingsplan ist komplett .
In der ersten Oktoberwoche fangen unsere Kinderturngruppen an !!
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Wichtige Infos!

Trainer/innen gesucht

Start unserer Outdoorgruppen

Zoom-Onlinekurse

Unsere drei Onlinekurse über Zoom laufen weiter

Alle aktiven Mitglieder sind herzlich dazu eingeladen an unseren live Zoomkursen kostenlos teilzunehmen.

Die Anmeldung ist ganz einfach: Per Mail für den jeweiligen Kurs bei Anja Gruninger oder Petra Bumann anmelden und vor Kursbeginn einen Link von der zuständigen Trainerin auf das eigene E-Mailkonto erhalten. Dann heißt es nur noch Mitmachen und Spaß haben.

Mailadressen zur Anmeldung

Anja Gruninger: anja-gruninger@t-online.de

Petra Bumann: petra.bumann@t-online.de

Anmeldungen sind jederzeit möglich (auch nach Kursbeginn).

Kurszeitraum: 07./15.06.2021 – 26./27.07.2021

Tatjana´s Yoga-Stunde (für Anfänger)

Wann: Montag, 19.00 Uhr – 20.00 Uhr

Yoga ist keine Frage des Alters oder der Beweglichkeit. Vielmehr geht es darum, durch die Bewegung, die Wahrnehmung des Körpers und des Atems zu dir selbst zu finden. Mit Übungen aus dem Hatha Vinyasa Yoga machen wir uns auf den Weg, zu mehr Entspannung, Wohlbefinden und innerer Ruhe.

Sarah in Aktion

Poweraerobic

Wann: Dienstag, 19.00 Uhr – 19.30 Uhr

Bauch Beine Po

Wann: Dienstag, 19.40 Uhr – 20.10 Uhr

Die Vorstandschaft

Narri Narro die Fasent isch bei fit + aktiv do!

Ihr Kinder dürft mit euren Eltern im Auto zur Rheingießenhalle fahren und in unserem “Drive In” die für euch zugedachte Überraschung abholen.

Auch die Erwachsenen bitten wir mit dem Auto zu kommen, um ihre Überraschung in Form einer fasnachtlichen Leckerei in unserem “Drive In” an der Rheingießenhalle abzuholen.

Die fastnachtliche Überraschung darf zwischen 10:00 – 12:00 Uhr oder 13:00 – 15:00 Uhr abgeholt werden.

Wir bitten dabei unbedingt Folgendes zu beachten:

• Wir bitten mit dem Auto (falls möglich) über den Inneren Ring zu der Rheingießenhalle zu kommen.
• Das Auto (oder anderes Fortbewegungsmittel) darf während der Abholung nicht verlassen werden.
• Bei der Abholung muss eine Maske getragen werden.
• Die Abholung kann und darf nicht für Zusammenkünfte genutzt werden und dient nur zur Abholung der Leckerei.
• Alle derzeit geltenden Verordnungen sind einzuhalten.

Wir freuen uns auf Euer zahlreiches Kommen!

Die Vorstandschaft

Achtung Achtung - unsere Mediathek füllt sich wieder mit neuen Aktionen zum Mitmachen!

Wir sagen DANKE....

Aktuelle Informationen

am 14. September 2020 startete fit + aktiv Rust e.V. mit den Kursen für Erwachsene in das Sportjahr 2020/2021. So groß der Wunsch seitens Vorstandschaft und Übungsleiter ist, sehen wir, unter Beachtung der folgenden Aspekte, derzeit keine Möglichkeit auch das Kinder- und Jugendturnen wieder aufzunehmen.

• Hygienevorschriften

Die derzeit geltenden Hygienevorschriften können von uns nur schwer vollumfänglich eingehalten werden.

• Anzahl Übungsleiter:

Für das Sportjahr 2020/2021 steht uns eine deutlich geringere Anzahl Übungsleiter zur Verfügung, die die Kurse leiten können (Elternzeit, berufliche Auszeit, Beendigung der Arbeit als Übungsleiter und der schmerzliche Verlust von Aliena Greitmann). Dies hat bspw. zur Folge, dass eine Trennung der Gruppen nach Klassen (in Anlehnung an die Verordnung des Kultusministeriums über den Schulbetrieb unter Pandemiebedingungen) nicht möglich ist. Bei Ausfall eines Übungsleiters kann die Durchführung der Kurse nicht gewährleistet werden.

• Ehrenamt:

Das Fundament jedes Vereins sind die vielen Personen, die sich im Rahmen des Ehrenamts engagieren. Das Ehrenamt endet – aus unserer Sicht – dort, wo die eigene Gesundheit gefährdet ist. Dass dies derzeit der Fall ist, z.T. in erhöhtem Maße aufgrund einzelner vorerkrankter Übungsleiter (Stichwort „Risikogruppe“), lässt sich leider nicht von der Hand weisen. Darüber hinaus sehen einige Arbeitgeber unserer Übungsleiter nebenberufliche Tätigkeiten mit erhöhtem Infektionsrisiko kritisch bzw. verbieten diese.

• Sport als Erlebnis:

Unter all diesen Bedingungen sind wir der Meinung, dass es nicht möglich ist, eine Turnstunde zu bieten, die die Kinder und Jugendlichen von den alltäglichen und teilweise weitreichenden Be- und Einschränkungen außerhalb der Sporthalle ablenkt. Alternative Turnstunden (z.B. Turnstunde im Freien, Aufteilung der Gruppen mit Einführung eines wechselnden Zwei-Wochen-Rhythmus) sind aufgrund der bereits aufgeführten Gründe und schlicht und ergreifend aufgrund von Witterung und Dämmerung nicht möglich.

Die Entscheidung die Kurse für Erwachsene durchzuführen, steht hierzu derweil nicht im Widerspruch: Erwachsene übernehmen die Verantwortung ausschließlich für sich selbst und handeln dementsprechend (Tragen von Mund-Nasen-Schutz, Einhalten der Abstandsregel, Beachtung von weitergehenden Hygienevorschriften, …). Ungeachtet dessen, dass andere Vereine und Einrichtungen anders handeln, müssen inbs. unsere Übungsleiter die große Verantwortung guten Gewissens tragen können. Verantwortung gegenüber sich selbst, der Familie und nicht zuletzt gegenüber den Kindern und deren Familien. Das ist aktuell nicht möglich.

Aus diesen Gründen sind wir der Meinung, dass das Risiko für unser aller Gesundheit derzeit zu groß ist und verschieben den Start des Sportjahres 2020/2021 für die Kinder und Jugendlichen – schweren Herzens – vorerst bis auf Weiteres.

Als kleines „Trostpflaster“ wird die Mediathek auf unserer Homepage in den nächsten Wochen wieder mit neuen Ideen und Anregungen im Sinne von FIT und AKTIV gefüllt.

Die Mitgliedsbeiträge werden wir in diesem Jahr erst im Oktober einziehen.

Bitte merkt euch diesen Termin vor und denkt an eine entsprechende Kontodeckung.

Bleiben Sie gesund.

Fotoaktion #rustvereint

trotz oder gerade wegen der aktuellen Situation ist es wichtig, gesund, aktiv und fit zu bleiben.

Es gibt auch außerhalb unseres Sportangebots viele Möglichkeiten, sich zu bewegen und Spaß zu haben!

Unter dem Motto #rustvereint laden wir Euch dazu ein, Eure Aktivitäten mit uns zu teilen. Ob beim Spazieren gehen, Fahrrad fahren, Joggen, Walken, Trampolinspringen, Federball spielen etc., ob alleine, mit Euren Kindern, Partnerin/Partner, beste Freundin oder bester Freund, schickt uns Bilder davon und sendet diese entweder per Post an fit + aktiv Rust e.V., Karl-Friedrich-Str. 8 in Rust oder per E-Mail an kontakt@fitundaktiv-rust.de unter Angabe, ob die Bilder veröffentlicht werden dürfen.

Die schönsten, außergewöhnlichsten und lustigsten Bilder werden belohnt.

Wir freuen uns auf Eure zahlreichen Einsendungen.

Ihr werdet ab nun alle 14-Tage neue Videos zum Mitmachen oder Aktionen für Groß und Klein in unserer Mediathek www.fitundaktiv-mediathek.de finden. Wir wünschen euch viel Spaß dabei.

fit + aktiv Rust e.V.

Die Vorstandschaft